INGREDIENTES

• Galletitas de arroz dulces
• Caramelo

PASOS

1- Cortar en trozos las galletitas de arroz.

2- Hacer el caramelo.

3- Rociar sobre las galletitas de arroz.

INGREDIENTES

• Galletas de arroz bañadas trituradas
• Granola
• Frutos Rojos
• Queso Crema
• Ralladura de Limón
• Stevia

PASOS

1- Mezclar el queso crema con ralladura de Limon y Stevia.

2- Intercalar granola, mezcla de queso y galletas de arroz bañadas trituradas.

3- Colocar frutos rojos por encima.

INGREDIENTES

• Galletitas de arroz sin sal
• Dulce de Leche

PASOS

1- Triturar las galletitas.

2- Mezclar con el dulce de leche.

3- Hacer bolitas y refrigerarlas por 30 minutos.

INGREDIENTES

• Pechuga de pollo
• 1 huevo
• Snacks de maíz sabor Queso Cheddar

PASOS

1- Cortar el pollo en tiras.

2- Pasar por huevo.

3- Empanar con los snacks de maíz triturados.

4- Llevar al horno a 200 grados por 30 minutos.

INGREDIENTES

• Galletitas de arroz bañadas en Chocolate Blanco
• Dulce de Leche (o Manteca de Maní)
• Coco Rallado

PASOS

1- Tostar el coco unos minutos en la sarten.

2- Untar las galletitas con dulce de leche.

3- Espolvorear con el coco rallado.

INGREDIENTES

• Hojas de espinaca
• Queso blanco descremado
• 1 Papa
• Pimienta y Sal Marina
• Snacks de maíz sabor Verdeo

PASOS

1- Procesar con minipimer la papa y la espinaca (previamente cocidas).

2- Mezclar con el queso blanco y condimentar.

3- Disfrutar con unos snacks de maíz.

INGREDIENTES

• Galletitas de arroz bañadas en chocolate
• Mantequilla de Maní
• Chocolate blanco
• Frutillas

PASOS

1- Untar las galletitas con mantequilla de maní y frutillas fileteadas.

2- Completar con otra galletita.

3- Decorar con chocolate blanco.

INGREDIENTES

• 2 Zanahorias
• 2 cucharadas de queso blanco descremado
• Jugo de medio limón
• 1 cucharadita de sal
• 1 cucharadita de comino
• Snacks de Maiz

PASOS

1- Cocinar las zanahorias al vapor.

2- Procesar zanahorias con mixer, agregar el queso y los condimentos, seguir mixeando.

3- Llevar a la heladera.

Ideal para acompañar con unos Snacks de Maiz!

INGREDIENTES

• 10 Galletitas de arroz dulces
• 2 sobres de edulcorante
• 30 gramos (3 cucharadas soperas) de coco rallado
• 15 gramos (1 cucharada) de leche en polvo
• 1 Huevo
• 1 Pera

PASOS

1- Procesar las galletitas de arroz.

2- Batir el huevo con el edulcorante en polvo, el coco, y la leche.

3- Lavar, pelar y cortar la pera en trozos pequeños y unir a lo anterior.

4- Poner en un mole de silicona.

5- Llevar al horno a 200 grados por 20 minutos.

Un complemento dulce ideal para un postre o una merienda

INGREDIENTES

• 1 Tableta de chocolate amargo
• 1/2 taza de Queso blanco descremado
• Galletitas de arroz bañadas de limón

PASOS

1- Derretir el chocolate a baño maria.

2- Batir con el queso blanco

3- Poner en moldes individuales, llevar a la heladera.

4- Servilo con galletitas bañadas de limón, porque el limón y el chocolate nacieron para estar juntos!

INGREDIENTES

• 300 gramos de queso crema
• 400 gramos de dulce de leche repostero
• 300 gramos de crema batida
• Galletitas de arroz bañadas en dulce de leche

PASOS

1- Mezclar el queso crema con el dulce de leche.

2- Batir la crema.

3- Unir ambas preparaciones

4- Poner en moldes individuales, llevar a la heladera.

5- Desmoldar sobre una galleta de arroz bañada de dulce de leche.

INGREDIENTES

• Galletitas de arroz dulces
• Granola de frutos secos
• Chocolate amargo

PASOS

1- Moler las galletitas y mezclarlas con granola de frutos secos.

2- Derretir el chocolate y mezclar.

3- Formar los bombones y dejarlos en la heladera hasta su consumo.

Son ideales para un gusto dulce y saludable!

INGREDIENTES

• 1/2 Zapallo Cabutia

• Queso blanco descremado

• Nuez Moscada

• Ajo en Polvo

• Sal Marina

• Snacks de Maiz sabor Verdeo

PASOS

1- Cocinar al horno el zapallo.

2- Retirar la cascara, procesar la calabaza con 3 cucharadas de queso blanco descremado.

3- Agregar condimentos y batir.

4- Servir con snack de cebolla de verdeo!

Que debemos tener en cuenta para hacer un desayuno completo y saludable?

• Infusión: Te, café, mate
• 1 Lácteo: Nos aporta la cuota de calcio necesaria para que nuestros huesos estén saludables
• 1 Fruta: Nos aporta fibra y vitaminas
• 1alfajor de arroz: Nos aporta los hidratos de carbono, que es el combustible ideal para empezar el día!

INGREDIENTES

• Galletitas de arroz bañadas en yogurt de Frutilla
• 1 Pote de yogurt natural o griego
• Frutos rojos o Mermelada de frutilla sin azúcar
• Granola o Copos de maíz

PASOS

1- Hacer capas de yogurt, frutos rojos, granola, al final agregar las galletitas sabor frutilla!

Es una idea muy practica para un desayuno o una merienda!